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禅修第一课🧘‍♀️:从零开启冥想+366天练习

复旦英文毕业后,我在去 Iowa 学创意写作(理想)和工作赚钱(现实)间选择了后者。拿着不错的薪水,依然月光,依然不确定人生的意义。不愿将就,我义无反顾地踏上了一条向心内寻去的道路 ——

·  在禅宗临济宗的禅堂打过十数次禅七,短期出家 · 真的剃头过;
·  跟随多位上座部的尊者们修习止观,在禅林小木屋长住过;
·  连续四年每年去尼泊尔和印度亲聆明就仁波切的教法(直到疫情来临)……

前 5 年,有全职工作;
后 6 年,选择自由职业,还开启了 F.I.R.E 财务自由计划,目前进度 61%。

此刻的我,有底气选择理想了,写一本有野心的小册:

~ 它很宏大,是 366 篇、至少 20 万字的大工程。致力于将 11 年的所得尽数道来,寻找易于被真正地理解和运用于日常生活中的东西。

~ 它又很细节,充满了一个真正实践过的人才知道的细节、坑、疑惑和对治方法,充满了真实的信心和犹疑、挣扎和蜕变。

为什么写?
因为这是我的天命,因为把最好的给这世界。

现为早鸟价,更新完全部 366 篇后恢复至原价 199元。

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